Plan domowy i szybka powtórka
Plan • bliscy • kontakt • 112
Wpiszcie razem i zachowajcie przy apteczce
- Adres i wskazówki dojazdu
- ………………………………………………………………
- Apteczka jest
- ……………………………………………………………………………….
- Najbliższe znane AED i godziny dostępu
- ……………………………………………..
- Kontakt bliski
- ……………………………….. tel. ………………………………………
- Kontakt spoza okolicy
- ………………………. tel. ………………………………………
- Miejsce spotkania blisko domu
- …………………………………………………………
- Miejsce spotkania poza okolicą
- …………………………………………………………
- Kto pomaga dzieciom i osobom zależnym
- …………………………………………..
- Kto zabiera zwierzęta
- ……………………………………………………………………..
Cztery rzeczy do przećwiczenia
- Znajdźcie apteczkę, otwórzcie ją i sprawdźcie, do czego służą przedmioty.
- Przećwiczcie rozmowę z operatorem bez wybierania numeru alarmowego.
- Sprawdźcie wyjście z domu, plan spotkania i ciężar plecaka.
- Zapiszcie się na praktyczny kurs RKO, AED i tamowania krwotoków. Uciski ćwiczcie na fantomie, nigdy na zdrowej osobie.
Nie reaguje + nie oddycha prawidłowo = 112/999, RKO i AED.
Masywny krwotok = mocny bezpośredni ucisk i wezwanie pomocy.
Oparzenie termiczne = 20 minut chłodnej bieżącej wody.
Alarm = sprawdź komunikat i wykonuj polecenia służb.
Data sprawdzenia apteczki: …………………… Następna kontrola: ………………….
SPZOZ w Ożarowie — źródło: https://spzoz.geoozarow.pl/poradnik/pierwsza-pomoc/plan-domowy-do-uzupelnienia/